Mengapa Pikiran Mengembara Buat Kita Sengsara

Melamun, merenungkan masa depan dan mengingat masa lalu menghabiskan hampir setengah waktu terjaga kita, menurut temuan para ilmuwan.



Namun, mereka meyakini bahwa pikiran yang mengembara terus menerus ini membuat kita semua sengsara.

Para psikolog di Universitas Harvard menemukan bahwa kita paling bahagia ketika kita "menjalani waktu sekarang" dan tidak memikirkan posisi kita di dunia.